Vet inte vad som hände men bestämde mig för att träna idag, så drog på mig träningskläderna och körde igång! Siktade på 30 minuter löp för jag har inte sprungit på nån vecka och ville ge mig själv en mjukstart.. Men kändes bra så fortsatte och körde i hela... 50 minuter!!! Hejja mig! Dryga 9 kilometer blev det. Bara att fortsätta nu!
Nyckeln för mig är att träna på morgonen så man har det gjort!
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar